このレシピは、オーブンを使わずに、フライパンで作る超もっちり濃厚なオートミールのチョコケーキを紹介します。
材料
- オートミール 60g
- 高カカオチョコレート(72%) 50g
- 卵 1個
- 甘味料 40g (ラカント30g+てんさい糖10g)
- ベーキングパウダー 小さじ1/2 (2g)
- アーモンドミルクや低脂肪乳など 90g (生地の様子を見て+10gほど)
※お好みでアーモンドやくるみなどをのせても
作り方
- チョコレートを少量減らし、ココアパウダーと無糖のヨーグルトを追加します。これにより、シンプルで美味しいケーキが完成します。
- フライパンに水を張り、フライパンで蒸しパンのように焼きます。トースターでも試せますが、粉砕せずに作る場合は注意が必要です。
- オートミールのもっちり感と濃厚なチョコ感が楽しめます。甘さもしっかりしています。
- フライパン用のアルミホイルを使えば、くっつきにくくなります。フライパンの火力が強いため、底がしっかりとこんがり焼けます。
- トッピングにはクルミなどを使って、見た目も美しく仕上げましょう。
このフライパンで作るオートミールのチョコケーキは、手軽に作れて美味しいおやつとしておすすめです。冷やして食べるとさらに美味しいですが、そのままでも楽しめます。ぜひ試してみてください。
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