バター無し!天然酵母を使った日本人大好きなブラウニーの作り方

2023年9月1日金曜日

チョコレート ブラウニー

t f B! P L


このレシピは、しっとりとふんわりとしたケーキ風のブラウニーを作る方法を紹介します。健康的なオイルがバターを完全に置き換えています。レシピは以下の説明欄に記載されています。アクティブな天然酵母スターターまたはマイルドな廃棄物を使用します。スターターがない場合は、ドライイーストから簡単なインスタントスターターを作ることもできます(ビデオ参照)。このスターターは、他の天然酵母のレシピにも使用できます。これは手軽な「ワンボウル」レシピです。Pyrexなどの電子レンジ対応のボウルを使用します。

材料(18cmx18cmスクエアケーキ型)

  • セミスイートチョコチップ  200 g 
  • 癖のない植物油   80 g 
  • きび砂糖  70 g
  • バニラエクストラクト 5 g
  • 卵 2個  
  • ベーキングソーダ(重曹)2 g
  • 仕込み前日に活性化した100%加水(粉1:水1)元種  180 g  (濃厚ブラウニーには150g)

作り方

  1. チョコレートチップを電子レンジで1分加熱して、柔らかくします。必要に応じて30秒ずつ繰り返します。チョコレートチップは崩れずに柔らかくなります。シリコンスパチュラで簡単につぶせます。電子レンジで過度に加熱しないように注意してください。
  2. よく混ぜ、チョコレートチップをつぶし続けます。その後、電動泡立て器に切り替えます。
  3. ケインシュガー、バニラエキス、卵、ベーキングソーダを加えます。そして、マイルドな天然酵母スターターを加えます。できるだけ液状のスターターを使うと、強いグルテンを持つ新鮮なスターターよりも混ぜやすくなります。混ぜ過ぎには注意してください。
  4. クッキングペーパーで敷いた7.5インチ×7.5インチの型に流し込みます。
  5. 180°C / 350°Fで約25分焼きます。中央に刺した串がきれいに出るまで焼きます。焼きすぎに注意してください。
  6. 型の中で冷ますと、ブラウニーは収縮します。ペーパーを使って型から取り出し、完全に冷却したらスライスします。
  7. しっとりとしたチョコレートケーキのようなブラウニーができました。冷たいミルクと一緒に楽しんでください。ブラウニーはアメリカ人の子供時代のお気に入りであり、大人にとっても特別なご褒美です。再度作るのはとても簡単です! 

解説動画

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